Fasten Teil 1
von Monika Gerhardus, Heilpraktikerin, Lehrerin
„Ich will gesund leben und gesund bleiben“ ist der heimliche und offen ausgesprochene Wunsch der meisten Menschen. Zumindest 1 x im Jahr.
„Aber: das ist ziemlich langweilig“ denkt unser Kopf schon nach wenigen Tagen.
„Ich will doch auch das Leben genießen!“ „Gesundes Essen schmeckt nicht und macht keinen Spaß.“ - Das kann sein, muss es aber nicht.
Wie das geht, können Sie während einer Woche bei täglichen abendlichen Treffen kennenlernen. Wir bringen Ihren Körper und Ihren Geist in Bewegung – durch Fasten.
Eine Woche Fasten heißt bei uns aber nicht hungern!
Fasten heißt bei uns: Anders essen! Den Geschmacksnerven neue Impulse schenken!
Fasten bei uns heißt: Hilfe zur Selbsthilfe!
Wie jedes Frühjahr regen wir seit Jahrzehnten durch eine Fasten-Woche Ihren Kopf und Ihren Körper an, einmal die eingefahrenen Verhaltensmuster zu verlassen.
Ihr Lebens-Genuss muss nicht darunter leiden, im Gegenteil, Sie haben Neues dazugewonnen.
